Barley Flour (যবের ছাতু)

Barley Flour (যবের ছাতু) – স্বাস্থ্যকর জীবনের প্রাকৃতিক শক্তি

Barley Flour বা যবের ছাতু হচ্ছে একটি প্রাচীন স্বাস্থ্যকর খাবার, যা আজও পুষ্টিগুণে ভরপুর এবং অনেক রোগ প্রতিরোধে কার্যকর। এটি ডায়াবেটিক, হৃদরোগী এবং ওজন কমাতে আগ্রহীদের জন্য আদর্শ এক ফুড চয়েস।

✅ যবের ছাতুর বৈশিষ্ট্য

• আস্ত যবকে ভাজি করে ছাতু প্রস্তুত করা হয়

• মাইক্রোফাইন গ্রাইন্ডিং – সহজে হজম হয়

• কোনো রং, ফ্লেভার বা সংরক্ষণকারি নেই

•  ঘরোয়া প্রক্রিয়ায় প্রস্তুত

• সাশ্রয়ী দামে ফুডগ্রেড প্যাকেজিং

প্র: যবের ছাতু কি প্রতিদিন খাওয়া যায়?
উ: হ্যাঁ, প্রতিদিন সকালে খাওয়া যায় – বিশেষ করে ডায়াবেটিক ও হেলথ কনসাস ব্যক্তিদের জন্য উপকারী।

প্র: কোন বয়স থেকে খাওয়া উপযোগী?
উ: ৫ বছরের বেশি বয়সীরা যবের ছাতু খেতে পারেন।

প্র: কি দিয়ে মেশালে সবচেয়ে ভালো হয়?
উ: গরম পানি, দুধ বা দইয়ের সাথে মেশানো যেতে পারে। কেউ কেউ লবণ/চিনি বা মধু মিশিয়েও খান , অনেকে ফল এর সাথে যেমন কলা, আম এর সঙ্গে মিশিয়ে খেতে পছন্দ করেন । এক কথায় রেডি টু ইট একটা খাবার যে কোন ভাবে খেতে পারবেন।